Οι 7 αλήθειες που κανείς δεν σου έχει πει και θα σου αλλάξουν τη ζωή

Συχνά δυσκολευόμαστε να παραδεχτούμε τις δικές μας αδυναμίες και συνεχώς δικαιολογούμε τον εαυτό μας και τους άλλους.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Τα 7 χαρακτηριστικά που έχουν οι εξαιρετικά ευφυείς άνθρωποι – εικόνες

Αν συνηθίζεις να μένεις ξύπνιος για πολλές ώρες, αν συνηθίζεις να εκφράζεις το θυμό σου βρίζοντας ή αν απλά είσαι

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

10 τρόποι για να απαλλαγείς από το άγχος & τις “τοξικές” σκέψεις!

Για άλλους, οι σκέψεις εμφανίζονται επίμονα και γίνονται όλο και πιο πυκνές, πιο βασανιστικές, δυσβάστακτες , αγωνιώδεις για διαφορετικές αφορμές

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Γυναικεία αντιζηλία – Γιατί συμβαίνει και καμία δεν το παραδέχεται;

Η ψυχολόγος Αγγέλικα Αποστολοπούλου αναλύει τους λόγους και τι μπορούμε να κάνουμε για να μας βγει σε καλό… πριν μας

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

To τρίπτυχο της επιτυχίας: Μην απολογείσαι, μην εξηγείς και μην γκρινιάζεις

Κάποιοι θεωρούν τον εαυτό τους λιγότερο άξιο από τους άλλους,ζουν στον συνεχή φόβο μην πουν ή μην κάνουν το παραμικρό

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

O Ιrvin D. Yalom, μας μιλάει για το… ξύπνημα!

ΤΟ ΞΥΠΝΗΜΑ… Σε κάποια στιγμή της ζωής, μερικές φορές ακόμα και  στα πρώιμα χρόνια της νιότης μας, άλλοτε όψιμα,  

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Παραδίδονται Μαθήματα Γερμανικών σε Ιδιαίτερα και Ολιγομελή Τμήματα – Πληροφορίες

ΚΑΘΗΓΗΤΡΙΑ ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΣΠΟΥΔΕΣ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΡΑΔΙΔΕΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι η διαφορά της θλίψης από την κατάθλιψη;

Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους Θλίψη – Μελαγχολία ή Κατάθλιψη, θέλοντας να περιγράψουν παρόμοιες συναισθηματικές καταστάσεις.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Κατάθλιψη: Απλά μελαγχολείς ή χρειάζεσαι βοήθεια; – Της Αναστασίας Νανά

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας , το 2020 η κατάθλιψη θα είναι η δεύτερη σημαντικότερη ασθένεια παγκοσμίως.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Τα δάχτυλα του χεριού αποκαλύπτουν πόσο επιρρεπείς είστε σε άγχος και κατάθλιψη

Μπορείτε να διαπιστώσετε πόσο επιρρεπείς είστε στο άγχος ή στην κατάθλιψη απλώς και μόνο κοιτάζοντας τα δάχτυλα του χεριού σας,

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Έρχονται «σκοτεινές» ημέρες – 9 λόγοι για να τις απολαύσετε

Η ώρα αλλάζει με την ημέρα να μικραίνει και τη νύχτα να έρχεται σιγά-σιγά από τις 6 το απόγευμα, γεγονός που

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Η πειθαρχία στην παιδική και εφηβική ηλικία ( όρια και κανόνες) – Της Αναστασίας Νανά

Η έλλειψη πειθαρχίας στα παιδιά και τους εφήβους είναι ένα διαχρονικό κοινωνικό πρόβλημα, γεγονός που έρχεται σε αντίθεση με την

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

21 πράγματα που θα έπρεπε να σταματήσουν να κάνουν οι γυναίκες

Μόνες μας δυσκολεύουμε τη ζωή μας. Γι” αυτό θα ΄ταν φρόνιμο να σταματήσουμε τα εξής:

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

«Μήπως δεν είναι ένας μικρός τεμπέλης;», Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητας – της Αναστασίας Νανά

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής-Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) είναι μία ενδογενής διαταραχή κατά την οποία παρουσιάζονται δυσκολίες στη συγκέντρωση και τον έλεγχο των

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Το Καλοκαίρι φεύγει – Τρόποι για να μη μελαγχολήσετε

Κάθε χρόνο, στο τέλος του καλοκαιριού, κάνουμε τις ίδιες σκέψεις. Τελείωσε η περίοδος της ξενοιασιάς, της χαλάρωσης, της ξεκούρασης, των

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Η θετική σκέψη φέρνει επιτυχία και ευημερία

Η θετική σκέψη είναι μια διανοητική και συναισθηματική στάση ζωής, που εστιάζει στη φωτεινή πλευρά και αναμένει θετικά αποτελέσματα.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

13 πράγματα που δεν κάνουν οι διανοητικοί ισχυροί άνθρωποι

Τι δεν κάνουν οι συναισθηματικά δυνατοί άνθρωποι ή αυτοί που φημίζονται για τη διαύγεια, ωριμότητα και ψυχολογική τους ισορροπία;

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

30 φράσεις ταινιών της Disney, μαθήματα ζωής.

Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε με τις ταινίες της Ντίσνεϊ. Οι ταινίες αυτές έχουν μια ειδική θέση στην καρδιά μας,

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Το πήλινο είδωλο μου: Βιωματικό Εργαστήρι με πηλό (συντονίζει ο Βασίλης Κιοσσές)

  Άραγε όταν κοιτάζομαι στον καθρέφτη τι βλέπω; Πως αισθάνομαι με αυτό που βλέπω; Ταιριάζει με αυτό που βλέπουν οι

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα