10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν ξαναφάς σοκολάτα
Ξέρεις να κινείσαι στο διάδρομο του σούπερ μάρκετ με τις σοκολάτες σαν αίλουρος και ανάμεσα σε προσφορές και φανταχτερές συσκευασίες
Διαβάστε περισσότερα
Μας Αρέσει
Σε ποια χώρα βρίσκονται τα ψηλότερα παιδιά – Πού βρίσκεται η Ελλάδα
Παγκόσμια έρευνα σε δείγμα 65 εκατομμυρίων παιδιών και εφήβων έδειξε ότι η κακή διατροφή μπορεί να «κοστίσει» έως και 20
Διαβάστε περισσότερα
Διαχείριση των ψυχολογικών επιπτώσεων της καραντίνας
Καραντίνα και ένας κατακλυσμός σκέψεων και συναισθημάτων υπάρχει ξανά.
Διαβάστε περισσότερα
Μάθε μέχρι ποια ώρα μπορείς να πίνεις καφέ
Στα επόμενα 2 λεπτά θα μάθεις: – Πόσες ώρες κυκλοφορεί η καφεΐνη στον οργανισμό σου. – Πόσους καφέδες μπορείς να
Διαβάστε περισσότερα
Ανησυχείτε αν είστε «σωστοί» γονείς: Απαντήστε πρώτα σε αυτές τις 24 ερωτήσεις
Η ψυχολόγος Γιώτα Κατεβαίνη προτείνει σε κάθε αγχωμένο γονέα να αναρωτηθεί κάποια απλά πράγματα που θα τον βοηθήσουν να αναγνωρίσει
Διαβάστε περισσότερα
Μεγάλωσες τη δεκαετία του 90′; Κοίτα τι… έκανες
Ανήκετε στην ένδοξη γενιά που πήγε σχολείο στα 90s, τότε που τα κινητά τηλέφωνα και το internet ήταν ακόμα συζητήσεις
Διαβάστε περισσότερα
10 λαχταριστοί τρόποι να αξιοποιήσετε το μπαγιάτικο ψωμί
Καθημερινά, η αγορά του ψωμιού είναι απαραίτητη και σχεδόν πάντα μας περισσεύει, οπότε καταλήγουμε σε 2-3 ημέρες να έχουμε στην ψωμιέρα μπαγιάτικα
Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Αυτά είναι τα επτά βασικά συμπτώματα
Ο εντοπισμός των βασικών συμπτωμάτων θα βοηθήσει τους επιστήμονες στη θεραπεία και τη δημιουργία εμβολίου
Διαβάστε περισσότερα
Πόσες ώρες ύπνου χρειάζεται το παιδί σε κάθε ηλικία
Για πολλά παιδιά σχολικής ηλικίας, ο ύπνος μπορεί να είναι τόσο δύσκολος όσο και για τους πολυάσχολους ενήλικες. Οι δραστηριότητες
Διαβάστε περισσότερα
Η σημασία της ανάγνωσης από την πρώτη βρεφική ηλικία
Η μεγαλόφωνη ανάγνωση στο πλαίσιο της οικογένειας από τους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού αποτελεί αποδεδειγμένα αποτελεσματική παρέμβαση για
Διαβάστε περισσότερα
5 vegan συνταγές που θα λατρέψετε
Ας ξεκαθαρίσω κάτι απ’ την αρχή: δεν είμαι vegan. Είμαι από εκείνους που δεν μισούν τους vegan (ούτε φυσικά τους vegetarian) γιατί σέβομαι
Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Το απροσδόκητο σημάδι που «μαρτυρά» ότι νοσείτε
Ένα απροσδόκητο σημάδι νόσησης από τον νέο κορωνοϊό ανακάλυψε ερευνητική ομάδα από το Εργαστήριο Lincoln, το οποίο θα μπορούσε να
Διαβάστε περισσότερα
Το σημείο του σώματος που αποκαλύπτει πόσο υγιείς είστε – Ποιο είναι;
Ένα σημείο στο σώμα μπορεί, με τις κατάλληλες επιστημονικές μετρήσεις, να δείξει την κατάσταση της υγείας του ανθρώπου, τον ρυθμό
Διαβάστε περισσότερα
Είναι τα όνειρα συνέχεια της πραγματικότητας; – Τι δείχνει νέα έρευνα
Tα όνειρα παρέμεναν πάντα για τον άνθρωπο ένα μυστήριο. Μια νέα μελέτη έρχεται να υποστηρίξει ότι τα όνειρα βασίζονται σε
Διαβάστε περισσότερα
Υγιεινή των Χεριών και Κορονοϊός
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) η εφαρμογή της
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι η σαρκοπενία που προσβάλλει μεγάλο ποσοστό ηλικιωμένων
Ένα συχνό πρόβλημα με το οποίο έρχονται αντιμέτωπα τα άτομα της τρίτης ηλικίας είναι η Σαρκοπενία.
Διαβάστε περισσότερα
Γνωρίζετε γιατί ο Οκτώβριος δεν έχει «μ»;
Ένα αρκετά συνηθισμένο λάθος είναι να λέμε και να γράφουμε τον δέκατο μήνα του ημερολογίου ως «Οκτώμβριο» αντί για το
Διαβάστε περισσότερα
Κούβελας για εμβόλιο γρίπης: Δεν φτάνουν οι δόσεις – Ποιοι πρέπει να το κάνουν
Ο καθηγητής δήλωσε πως θα έπρεπε να παραγγελθούν δόσεις του εμβολίου γρίπης για το σύνολο των ανθρώπων
Διαβάστε περισσότερα
Αυξημένη τριχόπτωση; Δείτε πως συνδέεται ο κορονοϊός
Η απώλεια περισσότερων μαλλιών από ό,τι συνήθως φαίνεται να είναι άλλη μια συνέπεια του κορονοϊού, σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες.
Διαβάστε περισσότερα