5η θέση για το Νίκο Αφεντούλη στους αγώνες Crossfit των Ενόπλων Δυνάμεων και Σωμάτων Ασφαλείας
Την 5η θέση ανάμεσα σε 60 (υπερ)αθλητές, κατέλαβε ο αθλητής του Underground BOX , Νίκος Αφεντούλης, στους αγώνες Military GAMES
Διαβάστε περισσότερα
Άνδρας
Πώς να κάνετε τη σχέση σας να κρατήσει 25 χρόνια και περισσότερο
Μια χαρούμενη σχέση μπορεί να είναι το πιο ικανοποιητικό πράγμα στον κόσμο. Όπως όλοι ξέρουμε, ποτέ δεν είναι εύκολες αλλά
Διαβάστε περισσότερα
5 τροφές που ελαττώνουν τα συμπτώματα της αλλεργίας
Οι γονείς των παιδιών με αλλεργίες ξέρουν λίγο-πολύ τι να κάνουν στις περιπτώσεις ανάγκης, όταν το παιδί τους δηλαδή εμφανίσει
Διαβάστε περισσότερα
31 Μαΐου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος – Ώρα να το σταματήσεις
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, με απόφαση που πήρε το 1988 ο Παγκόσμιος
Διαβάστε περισσότερα
Το θερινό ωράριο λειτουργίας της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καστοριάς
Ενημερώνουμε το αναγνωστικό κοινό της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Καστοριάς ότι κατά τους θερινούς μήνες Ιούνιο-Ιούλιο και Αύγουστο διευρύνεται το ωράριο λειτουργίας
Διαβάστε περισσότερα
Έξυπνα κόλπα για να κάνετε τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά
Ζούμε σε μια εποχή όπου τα πρότυπα ομορφιάς είναι πραγματικά εξωπραγματικά υψηλά. Όταν λοιπόν εκτίθενται στα media φωτογραφίες αστέρων με
Διαβάστε περισσότερα
Διδακτικό – Μην κρίνετε κάποιον από μία περίοδο στη ζωή του
Πολλές φορές, αν όχι πάντα, κρίνουμε έναν άνθρωπο, παρατηρώντας τον σε μια περίοδο της ζωής του. Κι αυτό αποτελεί πάντα
Διαβάστε περισσότερα
6 μύθοι για τις διαίτες
Η απώλεια βάρους είναι ένα μία σύνθετη υπόθεση.Ίσως να είναι τελικά και αυτός ο λόγος που κυκλοφορούν τόσοι μύθοι σχετικά με τις
Διαβάστε περισσότερα
25 εκπληκτικές αλήθειες ψυχολογίας
Μαθαίνοντας κάτι καινούργιο για τον εαυτό μας είναι πάντα ενδιαφέρον και διασκεδαστικό. Κατανοώντας την ψυχολογία πίσω από τον τρόπο που
Διαβάστε περισσότερα
Πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά τα βερίκοκα
Βρισκόμαστε στα μέσα Μαΐου και τα βερίκοκα έχουν αρχίσει να κάνουν την εμφάνισή τους στους πάγκους των λαϊκών αγορών, θυμίζοντάς
Διαβάστε περισσότερα
9 φωτογραφίες που δείχνουν πως αλλάζει η ζωή μετά τον γάμο
Φαίνεται πως μόλις πείτε την μαγική λέξη “δέχομαι” η ζωή σας αλλάζει αμέσως και δεν έχει καμία σχέση με ότι
Διαβάστε περισσότερα
Εθιστικός γρίφος – Ο εκκεντρικός ζάμπλουτος και ο μυστικός κληρονόμος (video)
Ο πλούσιος, εκκεντρικός θείος σας μόλις απεβίωσε και εσείς και οι υπόλοιποι 99 συγγενείς σας, έχετε κληθεί να παραβρεθείτε στην
Διαβάστε περισσότερα
“Χωρίζουμε λέμε…” – Η τεράστια επιτυχία των Ρήγα – Αποστόλου έρχεται στην Καστοριά
Την καυστική κωμωδία που έχει σπάσει ταμεία σε όλη την Ελλάδα, των Αλέξανδρου Ρήγα και Δημήτρη Αποστόλου, θα απολαύσουμε στην Καστοριά
Διαβάστε περισσότερα
Ο Γιάννης Καλπούζος συγκλόνισε την Καστοριά στην παρουσιάση του βιβλίου του “Σέρρα. Η ψυχή του Πόντου”
Με δύο λέξεις μπορεί κάποιος να χαρακτηρίσει την χθεσινή παρουσίαση στην Καστοριά του βιβλίου “Σέρρα. Η ψυχή του Πόντου” του Γιάννη
Διαβάστε περισσότερα
Ιερά Μονή των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Βογατσικό Καστοριάς
Η Ιερά Μονή των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης βρίσκεται κτισμένη σε μία πολύ όμορφη τοποθεσία, με ανοιχτό ορίζοντα, κατάφυτη από
Διαβάστε περισσότερα
Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν όσοι ψάχνουν δουλειά
Όταν η Tina Nicolai άρχισε να εργάζεται ως διαφημίστρια για την Walt Disney World στα τέλη της δεκαετίας του ’90,
Διαβάστε περισσότερα
Πόσο περισσότερο καίει το αμάξι με την χρήση aircondition
Ολοι γνωρίζουμε ότι η χρήση του κλιματιστικού συστήματος αυξάνει την κατανάλωση στα αυτοκίνητα. Πόσο όμως;
Διαβάστε περισσότερα
“Είσαι μια τρελοκαμπέρω” – Από πού προέρχονται εκφράσεις που τείνουν να εξαφανιστούν
Συνηθισμένες εκφράσεις του παρελθόντος που σιγά σιγά χάνονται παραχωρώντας τη θέση τους σε νέες, που έχουν κι αυτές τη δική
Διαβάστε περισσότερα
Καστοριά: Αξιέπαινη κίνηση συμπολίτη μας
Συγκινητική η κίνηση ενός συμπολίτη μας, ο οποίος με πολύ διακριτικότητα και τεράστια καρδιά, καθάρισε τη γειτονιά του σε σε
Διαβάστε περισσότερα