Η θετική σκέψη φέρνει επιτυχία και ευημερία
Η θετική σκέψη είναι μια διανοητική και συναισθηματική στάση ζωής, που εστιάζει στη φωτεινή πλευρά και αναμένει θετικά αποτελέσματα.
Διαβάστε περισσότερα
Υγεία
Δεν θα πιστεύεις στα μάτια σου, καρέ καρέ πως φτιάχνονται τα ζελεδάκια – Σκληρές εικόνες
Λατρεύεις κι εσύ ζελεζάκια, αλλά δεν ξέρεις πως φτιάχνονται. Ίσως αν μάθεις να τρομάξεις και να αλλάξεις γνώμη. Γι΄αυτό, λοιπόν,
Διαβάστε περισσότερα
Υδροπέπονο – Ο “θησαυρός” του Καλοκαιριού
Το καρπούζι, ο γνωστός στην Ελλάδα και από την αρχαιότητα Κεντροαφρικανικός ιθαγενής, είναι ο αναμφισβήτητος βαρόνος του καλοκαιριού.
Διαβάστε περισσότερα
Η ανάγνωση βιβλίων προσφέρει χρόνια ζωής
Η ανάγνωση βιβλίων ακόμη και για μισή ώρα τη μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά περίπου 20% .
Διαβάστε περισσότερα
Αν δείτε από τι φτιάχνεται το φιδάκι μάλλον δε θα θέλετε να το ανάψετε ξανά
Κατά κανόνα παρασκευάζεται από μία αποξηραμένη σκόνη πύρεθρου και συνήθως η καύση αρχίζει από το εξωτερικό άκρο της σπείρας και
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί διψάμε όταν τρώμε; – Είναι αποτελεσματικότερο το κρύο νερό;
Ερευνητές στις ΗΠΑ έριξαν περισσότερο φως στα μυστικά της δίψας στον εγκέφαλο, όπως γιατί διψάμε όταν τρώμε ή γιατί με
Διαβάστε περισσότερα
Καλοκαιρινό κάλεσμα Ζωής στην Καστοριά – Να είστε εκεί
Η αρχή έγινε το Μάιο. Το μήνυμα δυνατό…Η Καστοριά μπορεί και θέλει να “Χαρίσει Ζωή”.
Διαβάστε περισσότερα
Σίδηρος : Δείτε τι μπορεί να εμποδίσει την απορρόφησή του
Ο σίδηρος αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας μικροθρεπτικό συστατικό, απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.
Διαβάστε περισσότερα
Τα δόντια μας και τι πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι
Τα δροσερά ροφήματα και τα εύκολα γεύματα είναι μεγάλο δέλεαρ για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά οι επιλογές
Διαβάστε περισσότερα
Εννέα στα δέκα εγκεφαλικά μπορούν να αποφευχθούν
Μια νέα έρευνα έρχεται να ταράξει τα νερά, καθώς υποστηρίζει πως εννέα στα δέκα εγκεφαλικά επεισόδια μπορούν να αποφευχθούν.
Διαβάστε περισσότερα
«Λαδώστε»… τις αρθρώσεις σας!
Η τακτική γυμναστική βοηθά ιδιαίτερα στην καλύτερη λειτουργία των αρθρώσεων, είτε γίνεται για προληπτικούς λόγους είτε αφού έχουν ήδη παρουσιαστεί
Διαβάστε περισσότερα
Λύσεις για να αποφύγετε τα ενοχλητικά κουνούπια!
Τα δαιμόνια κουνούπια μάς βλέπουν, μας μυρίζουν και μας νιώθουν, όπως υποστηρίζουν νεότερες έρευνες. Ήρθε, λοιπόν, ο καιρός να προφυλαχθούμε
Διαβάστε περισσότερα
Ελαιόλαδο κατά της ακμής
Η ακμή είναι ένα κοινό πρόβλημα για τα άτομα με λιπαρό δέρμα. Όμως, αυτό που φαίνεται να είναι χειρότερο είναι
Διαβάστε περισσότερα
Τσιμπήματα εντόμων: Πώς θα ξέρετε τι σας τσίμπησε ανάλογα με το σημάδι στο δέρμα (φωτογραφίες)
Τα περισσότερα τσιμπήματα εντόμων, όπως από κουνούπια, ακάρεα, ψύλους είναι κάτι αρκετά κοινό και, εκτός από φαγούρα,σπανίως προκαλούν πιο σημαντικά προβλήματα.
Διαβάστε περισσότερα
Τα Καλοκαιρινά φρούτα και η απίστευτη διατροφική τους αξία
Το καλοκαίρι είναι η εποχή των φρούτων, καθώς μπορούμε να τα απολαύσουμε στη μεγαλύτερη ποικιλία τους.
Διαβάστε περισσότερα
Γνωρίζετε πόσες θερμίδες εχει ο καφές που πίνετε;
Ο καφές είναι μια απόλαυση για τους περισσότερους από εμάς.
Διαβάστε περισσότερα
Ασφαλές το πόσιμο νερό της Καστοριάς
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τελευταίων μικροβιολογικών αναλύσεων του μηνός ΙΟΥΝΙΟΥ έτους 2016,
Διαβάστε περισσότερα
Τα νέα superfoods που πρέπει να εντάξουμε στη διατροφή μας
Τις ιδιότητες τροφίμων όπως η σπιρουλίνα, το ιπποφαές ή το γκότζι μπέρι τις έχουμε ακούσει όλοι. Στα όσα ακολουθούν θα
Διαβάστε περισσότερα