Μήπως έχετε διαβήτη και δεν το ξέρετε;

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν για τον διαβήτη. Πάρτε για παράδειγμα την Αμερική. Σύμφωνα με την Αμερικανική Διαβητολογική Εταιρεία, 29,1 εκ.

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Αυτός είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να χάσεις βάρος, χωρίς δίαιτα και άσκηση

Πιείτε ένα-δύο ποτήρια νερό πριν από το μεσημεριανό και το βραδινό σας και, πιθανότατα, θα καταναλώσετε πολύ μικρότερη ποσότητα φαγητού

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα

Δέκα πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό μας αν τρώμε αυγά

Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης. Επιπλέον έχει πολύ λίγες θερμίδες

Μοιραστείτε αυτό το άρθρο:
Διαβάστε περισσότερα